>Diáře>Mindful

Mindful

Mgr. Pavla Jiříčková

Inspirativní zápisník pro zklidnění mysli. Nechte se vést na cestě k objevování krásy současného okamžiku, zklidnění mysli a pocitu štěstí tady a teď. Pečlivě sestavené doplňovací stránky inspirativního deníku vám pomohou zapomenout na každodenní stres.
SKLADEM > 100 ks
288 Kč
Do košíku
Více informací
Zastavit se a nadechnout. Jen tak chvíli sedět, nic nedělat a naplno si uvědomovat vše, co k vám v daný okamžik přichází.
Být mindful – být si vědom přítomného okamžiku, svých emocí, pocitů a oprostit se od všeho negativního a stresujícího.
Pečlivě sestavené doplňovací stránky vám pomohou zapomenout na každodenní stres bez ohledu na to, jak moc zaneprázdněni právě jste. Uvědomujte si a zapisujte své "tady a teď", zhmotněte a uchovejte si své vzácné vzpomínky, své myšlenky. Relaxujte a vnímejte všemi smysly.

Tento deník vám umožní udělat ten první krok ke zklidnění duše, uvědomění si sebe sama, toho, co vás obklopuje a přináší vám pocit radosti, uspokojení a klidu. Má vám pomoci naučit se zastavit a dát odpočinout vaší mysli. Bude vaším rádcem a tichým průvodcem.
Parametry
Autor: Mgr. Pavla Jiříčková
Barevnost: Barevná
Datum vydání: 12.4.2019
Formát: 148 x 210 mm
ISBN: 978-80-7402-380-4
Jazyk: Český
Počet stran: 156
Vazba: Pevná
Vydání: 1
AutorMgr. Pavla Jiříčková
BarevnostBarevná
Datum vydání12.4.2019
Formát148 x 210 mm
ISBN978-80-7402-380-4
JazykČeský
Počet stran156
VazbaPevná
Vydání1
Ke stažení

Následující produkty by vás mohly zajímat

Ostatní s tímto titulem také koupili

Mindful
{"prihlaseny":0,"vikendy":"","jazyk":"1","povinne":"Povinn\u00e1 polo\u017eka","neopravnen":"Nem\u00e1te opr\u00e1vn\u011bn\u00ed k proveden\u00ed po\u017eadovan\u00e9 operace. Ov\u011b\u0159te jestli je va\u0161e p\u0159ihl\u00e1\u0161en\u00ed st\u00e1le aktivn\u00ed a sv\u00e1 p\u0159\u00edstupov\u00e1 pr\u00e1va.","ok":"OK","storno":"Storno","odstraneni":"Odstranit","nacitani":"Soubor se na\u010d\u00edt\u00e1, \u010dekejte pros\u00edm...","ano":"Ano","ne":"Ne","form_uspech":"Zm\u011bny byly \u00fasp\u011b\u0161n\u011b ulo\u017eeny","form_neuspech":"Zm\u011bny se neulo\u017eily. Opravte pros\u00edm vyzna\u010den\u00e9 chyby a akci opakujte.","dalsi":"Dal\u0161\u00ed","hledat":"hledat"}
https://fitbooks.cz/
https://fitbooks.cz/mindful?h=
Během minut dojde k vašemu automatickému odhlášení ze systému. Potřebujete více času?
Z důvodu dlouho trvající nečinnosti jste byl automaticky odhlášen ze systému
Registrace nového uživatele